Mannen Werk
Waar onze ware kracht schuilt in kwetsbaarheid.
In onze cultuur is dat je je als man toch jezelf moet zien te redden, niet om hulp vraagt en jouw gevoelige kwesties voor je houdt. Als mannen hebben we geleerd om ons te pantseren, competatief en “ongevoelig” te zijn t.o.v. onze buitenwereld.
In mijn jeugd was het "niet huilen joh, doet toch geen zeer, ben jij nou een vent". Waarmee mijn werkelijke gevoelens niet gezien werden, door anderen ontkent en ook overheen gelopen. Waardoor ik ze onderdrukt en weggestopt heb en zo kwam er ook de schaamte over die gevoelens. Op deze manier creëerde ik een pantser om mijn gevoel heen.
Dat heeft als gevolg dat we niet makkelijk over de moeilijke dingen in ons leven praten en al helemaal niet goed kunnen voelen wat het eigenlijk met ons doet.
Zo doen we onszelf vaak wat stoerder en groter voor dan we eigenlijk zijn wat een pantser is.
Pantsers die we op deze manier om ons gevoel maken gaan op den duur werken als aannames, oordelen, overtuigingen, van zo hoort het nou eenmaal. Dit komt veelal uit ons familieveld en de maatschappij om ons heen. Het zijn de voorbeelden die we om ons heen als kind gezien hebben, vanuit deze situaties waarin we als kind en zelfs als baby zaten, deze zijn voor ons vertrouwd en bekend. Om deze lagen af te pellen onderzoeken we waar tegen we ons pantseren. Is er onveiligheid, sprake van geweld, oorlog, een ramp, verlating, ziekte of armoede. Dergelijke zaken hebben een grote impact in ons leven, ook als die gespeeld hebben in het leven van onze ouders en/of onze grootouders en verder terug. Dit kan zowel in je eigen leven als ook in verschillende generaties doorwerken.
Met het Mannen Werk gaan we weer het contact aan met onze gevoelens om zo weer onze onschuld en kwetsbaarheid te voelen, daar weer in contact mee te komen, de pijnlijke zaken te kunnen omarmen.
De vraag is nu,
Wat gebeurt er als we dat pantser of afgescheiden deel bekijken en laten smelten ?
Wat ligt erachter verborgen en wat is dan onze echte kracht ?
Op deze dagen gaan we op onderzoek in verbinding met onszelf en andere mannen, een vaste groep waarin we met elkaar op pad gaan.
Mannen onder elkaar voor herkenning, ondersteuning, nieuwe inzichten en gezien/gehoord worden.
Het innerlijke proceswerk met mannenbroeders, We spelen en dagen elkaar uit, we leren om te vallen en staan weer op, we leren onze plek in te nemen in alle respect voor wie we zijn. We doen lichaamswerk, sharings, opstellingen, meditaties, rituelen en ceremonies.
Vanuit een sjamanistische visie onderzoeken we een aantal gemeenschappelijke thema's. We verwelkomen steen en eik, buizerd en bizon. We werken binnen in een zaal en buiten op de aarde, in het water, aan het vuur, tussen de bomen en in de open lucht. Dat wat de aarde ons bied.
Welkom Man. Ahoo
Deze serie beslaat 9 zaterdagen, van 10.30 - 16.00 uur.
Komende zaterdagen 2024, 5 oktober, 2 november en 7 december: 2025 4 januari, 8 februari, 8 maart, 5 april, 3 mei en 7 juni
Voor het hele traject Bijdrage € 795,00 – naar vermogen in overleg.
of € 85,00 voor een proef dag
De volgende thema's komen aan bod.
~ VADER LIJN, VADER, GROOTVADER, OVERGROOTVADER ETC, Jouw vader is jouw eerste spiegel van man zijn, en zo kijken we naar onze vaders, grootvaders, overgrootvaders etc.terug in de tijd. Wat ligt daar nog verborgen wat nu gezien mag worden.
~ DE KLEINE JIJ,
Het innerlijk kind, verborgen in onszelf, met z'n kwetsuren, z'n behoeftes en verlangens. Als we hem aankijken welke boodschap heeft hij dan voor jou? Welke plek neemt hij in je leven in?
~ OVERTUIGINGEN EN OORDELEN OVER MAN ZIJN
Ideeën die je meeneemt vanuit de familie en of maatschappij om ons heen. Wat is dat man beeld, wat voor invloed heeft het op jouw zelfbewustzijn en bestaansrecht?
~ ZELFBEELD
Hoe kijk je naar jezelf, hoe zien anderen jou, hoe wil je gezien worden? Wat zijn jouw kernwaarden in het leven, wat is jouw verlangen omtrent jezelf?
~ HET VROUWELIJKE De moeder is als eerste het beeld van het vrouwelijke, zij is de voedingsbron in het allereerste begin van ons leven. Ze staat voor het vertrouwen in het leven, de liefdevolle aandacht voor je binnen en buiten wereld. We kijken welk beeld daarover in onszelf is.
~ LIEFDE / SEKSUALITEIT
Man / vrouw verbinding (of man / man)
We onderzoeken met elkaar onze thema’s op het gebied van de liefde en seksualiteit. Wat verwachten we van onszelf of de ander. Hoe vullen we dat in, is er de drang om aan onszelf voorbij te gaan, teveel in een please gedrag, of anders eisend en bepalend. Laten we ons gevoel toe en maken we daar ruimte voor. Vaak is het al lastig genoeg om er iets over te zeggen. Bevrijdend om dit gesprek met andere mannen aan te gaan.
~ KWETSBAAR ZIJN
Verborgen krachten achter gekwetste stukken. Als man komen we soms in gevechten terecht, waar blinde woede, agressie en geweld de toon zetten. We pantseren onszelf en we zijn dader of slachtoffer. Dit waar laten zijn en ons ware gevoel de woede, het verdriet, de pijn of eenzaamheid, hierover toe te laten dan komen er ook de onderdrukte krachten naar boven, die weer vrij kunnen gaan stromen. Jezelf de ruimte geven om kwetsbaar te zijn in het moment zelf is spannend maar altijd waardevol en bevrijdend.
~ KRACHTBRONNEN,
De bezielde wereld
We zijn niet alleen hier. Er is veel in en om ons heen, de ongeziene wereld met z’n helpers, gidsen, krachtdieren, engelen en wat al niet meer.
Wat is ons geloof/vertrouwen hierover?
~ DE NATUUR KRACHT Buiten zitten we aan het vuur, we zijn in het water, we bewegen ons tussen de bomen, we staan in de open lucht en met onze voeten op de aarde. We nodigen eik, bizon en buizerd uit. Wat is hun boodschap, hoe kunnen we dat implementeren in ons leven.
Welkom en buiten de serieuze toon is er veel lol.
Space To Be, Rijkshemelvaartdienst. Oude Haagseweg 58, 1066BW, A'dam
Bijdrage voor de 9 zaterdagen € 795,00
Over te maken op Iban NL39TRIO0338419144 t.n.v. R v/d Vlugt
Info https://atten.org mailto: info@atten.org
Harte groet Atten 0628736028