Space to Be

 

De Space omarmt je precies zoals je bent. Ze creëert een veilige omgeving om van je hoofd in je lichaam te zinken. Ze brengt mensen als een familie bij elkaar door de mogelijkheid om samen te komen. Je ervaart het via de fysieke ruimte, de lessen die gegeven worden, de workshops die hier gefaciliteerd worden en de persoonlijke lichaamsgericht coaching die we bieden. 

Lessen

Yin Yoga Fusion

06-12-2023 18:00

Patricia de Ruijter

meer informatie

Verhuur

De fysieke ruimte is als de baarmoeder. Ze omarmt iedereen met haar energie. En nodigt uit om te verzachten, te zinken en verbinden. Ze heeft al vele mooie ceremonies, workshops en gatherings mogen hosten. 

Je kunt de studio op deze bijzondere plek huren! We geven graag andere mensen de mogelijkheid om uiting te geven aan hun creativiteit en het delen van hun kennis en passie. 

Prijzen 

  • Per uur €39
  • Per 4 uur €149
  • Per 8 uur €289
Meer info

Ervaringen

De yoga studio van Space to Be is een heerlijke plek om de drukte van de stad even te ontvluchten. Yogadocente Tara zorgt ervoor dat je heel even, heel bewust niks hoeft en helemaal tot jezelf kunt komen. Voor mij is het een wekelijks moment van ultieme ontspanning en bewustwording.

-Sascha

Lichaamsgerichte coaching

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. We zijn gewend om te luisteren naar onze geest, die continue maar door gaat. In de yoga filosofie de Monkey Mind genoemd. We hebben ook een lichaam die precies weet wat het nodig heeft om optiomaal te functioneren. Echter hebben de meeste van ons nooit leren luisteren naar het lichaam. 

Het hoofd kan ons van alles vertellen maar de lichamelijkeervaring is een weten die we niet meer kunnen ontkennen. Dit maakt dat we in het dagelijkse leven gemakkelijker bewust beslissingen kunnen maken en onze omgeving begrijpen. 

Meer info

Events

De events die hier gegeven worden zijn er allemaal met de intentie om je thuis te laten komen in jezelf en met de anderen. Thuis komen is een zeer persoonlijke en levens lange ontdekkingsreis. Die over de tijd waarschijnlijk verschillende vormen aan neemt. Space to Be ondersteunt deze reis door het faciliteren van een fysieke en energetische ruimte. 

Concert by Jeska Onderwater

30-11-2023 19:00

Jeska Onderwater is een kunstenaar, singer-songwriter, dichter, mysticus, yogadocent, creatieve workshop- en ceremonieleider. Gefascineerd door de schoonheid van de natuurlijke wereld, de magie van creatieve expressie en de mysterieuze levensreis die ze creëert en deelt vanuit en voor het hart.

 

In haar lessen, workshops & retraites en met haar muziek faciliteert zij een proces van verbinding maken met de stem van je ziel. Ze gebruikt muziek, poëzie, creatief schrijven, zacht lichaamswerk, dans en vocale verkenning als hulpmiddelen om de lagen los te laten die ons ervan weerhouden het gefluister van ons hart te horen. Haar workshops en kringen bevatten altijd een mix van verschillende disciplines. Ze gelooft dat creativiteit en spiritualiteit complementair zijn en moedigt deelnemers aan om hun unieke combinatie van beide te verkennen.

prijs: zie ticketlink

Zang, Dans en Drum Avond

06-12-2023 20:00

Onze stem hoort bij het element lucht, lucht geven aan, opluchting, maar ook het aanroepen van de voorouders, elementen, spirits en dan meebewegen op de wind. 
We gebruiken onze longen, ons hart en onze adem om onze levens energie tot uiting te brengen. We klinken met elkaar, voor elkaar en tegen elkaar. 
Met de drums en verschillende instrumentjes openen we onze velden. 

 

Elke klank heeft een eigen trilling, elke trilling heeft invloed op onze cellen, in deze workshops wordt je uitgenodigd om uiting te geven aan je innerlijke trillingen. Ermee te bewegen, je te laten beroeren of een lied ten gehore brengen wat geboren wil worden. 

 

Om jezelf te laten klinken en je eigen plek in te nemen. 
We gaan spelen met deze energie, ontdekken hoeveel plezier, vrije expressie en wat voor een nieuwe open ruimte er ontstaat als je jezelf durft te laten klinken, jezelf laat horen. 
Onze stem hoort bij het element lucht, lucht geven aan, opluchting, maar ook het aanroepen van de voorouders, elementen, spirits en dan meebewegen op de wind. 
We gebruiken onze longen, ons hart, onze adem, de levensenergie om onze liefde tot uiting te brengen. 
We klinken met elkaar, voor elkaar en tegen elkaar. 
De drums van moeder aarde zullen ons begeleiden.

 

In deze workshop onderzoeken we de mogelijkheden van ons lijf in combinatie met onze stem. Onze stem en lijf zijn de instrumenten die we het meest gebruiken, welke we altijd bij ons hebben we laten zien en horen wie we zijn, hoe we ons voelen, wat onze lichaamstaal te vertellen heeft. 
Welkom

 

Inloop vanaf 19.45

 

Info Atten 0628736028

Docent: Atten van der Vlugt

Bijdrage € 15, - Of naar vermogen.

Magische Dans Medicijnreis

15-12-2023 15:30

In deze (her) ontdekkingstocht zullen we afdalen in de dieptes van ons Vrouw zijn. We zullen dansen met onze Sensualiteit, Speelsheid, Verbeelding, Rauwheid, Dierlijkheid, Kracht en Kwetsbaarheid. Elke ceremonie heeft een ander thema.

Docent: Judith Hermarij

zie ticketlink

Yin Yoga Workshop

19-01-2024 10:30

Yin yoga is een meditatieve vorm van yoga waarbij je 3 tot 5 minuten zo relaxed mogelijk in een houding blijft liggen. Je ligt veelal op de grond en maakt gebruik van de zwaartekracht. Je activeert hierbij de stuggere materie: het bindweefsel, waardoor deze soepel wordt of blijft. Normaliter wordt deze naarmate we ouder worden steeds droger en stijver. Door het bindweefsel lopen ook energiebanen die verbonden zijn met je organen en de daarbij horende functies. 

Docent: Patricia de Ruijter

€27,50 of 2 stempels met een kaart