Zang en Drum cirkel, In deze workshop onderzoeken we de mogelijkheden van onze stem in combinatie met onze drum en ons lijf. Dit zijn onze instrumenten die we het meest gebruiken en we altijd bij ons hebben. We gaan spelen met deze energie, ontdekken hoeveel plezier en vrije expressie er zit in onszelf. We klinken met elkaar, voor elkaar.

Drums en instrumentjes zijn aanwezig.

Meer info: atten.org, mailto info@atten.org,

Atten 0628736028

In deze workshop onderzoeken we de mogelijkheden van onze stem in combinatie met de drum en ons lijf. Dit zijn de instrumenten die we het meest gebruiken, welke we altijd bij ons hebben. Zo laten we zien en horen wie we zijn, hoe we ons voelen, wat ons lichaam en geest te vertellen hebben. Om jezelf te laten klinken en je eigen plek in te nemen. We gaan spelen met deze energie, ontdekken hoeveel plezier en vrije expressie er ontstaat als je jezelf durft te laten klinken, als je jezelf laat gaan in deze stromende creatieve energie.

Onze stem hoort bij het element lucht, lucht geven aan, opluchting, maar ook het aanroepen van de voorouders, elementen en spirits. Laat jezelf meebewegen op wat er wil komen

We gebruiken onze longen, ons hart, onze adem, de levensenergie om onze liefde tot uiting te brengen. We klinken met elkaar en voor elkaar.

Met onze stem, de drums en verschillende instrumentjes openen we een speels veld.

Deze bijzondere Magische Dans Medicijn Reis zal deze avond muzikaal ondersteunt worden door de bijzonder getalenteerde muzikante Fralalai.

In deze reis begeleiden wij jou Liefdevol naar de dieptes van jouw innerlijke wereld.
Daarin zullen we de archetypen tot leven gaan brengen.
Aan het begin van de winter nodigen wij de Griekse Godin van de haard: Hestia, uit als energie.
In deze ceremonie zullen wij jou terug gaan begeleiden het afgelopen jaar in.
Het zal een reis van introspectie en contemplatie worden.
Wat wil je meenemen naar het volgende jaar...
en wat mag je gaan opruimen in jezelf?
Een ceremonie waarin we intern ruimte zullen gaan maken voor het nieuwe jaar wat voor ons ligt...
Door je te verbinden met Hestia, onderzoek je de innerlijke rust, de warme gloed en de diepe verbinding die haar energie in je leven kan brengen.
Hestia belichaamt een aantal rustgevende en centrerende eigenschappen die jou zoveel innerlijke rust zullen gaan brengen.

Stap mee met ons in de magische wereld van innerlijke exploratie & transformatie in deze met liefde gecreëerde belichaamde plantmedicijnreizen.
Waarin wij jou uitnodigen om diep in de essentie van jouw vrouwelijkheid te gaan duiken.

In deze reis nemen we jou via verbeelding, dans & expressie, verhalen & rituelen mee naar jouw binnenwereld. Ter ondersteuning van dit proces maak ik gebruik van het bijzonder medicijn: De Golden Teacher.
Een paddenstoel die enorm bijdraagt aan introspectie.
Deze is geblend in een zalige bonbon van cacao, caapi en een blend aan magische extracten.
We gebruiken een kleine dosis hiervan zodat je hemel en aarde kan gaan verkennen en verbinden via jouw lichaam.
Een kleinere dosis draagt bij aan een soepelere overgang naar je dagelijkse leven.

Bi-weekly Session on Wednesdays from 5:45 PM to 7:00 PM

This is a meditative form of yoga where you hold a pose for 3 to 5 minutes as relaxed as possible. During this time, you activate the denser tissues—your connective tissue—helping it become or stay flexible. The connective tissue also contains energy pathways connected to your organs and their functions, which get revitalized in the process.

The sessions I offer primarily consist of these Yin poses. Additionally, I include more active poses to strengthen the back and abdominal muscles, along with exercises from Tao Chi Kung, Pranayama (breathing exercises), and (self) massage techniques. I intuitively adjust the session based on what the group or an individual needs.

Everyone can participate within the possibilities and limitations of their body.

A warm WELCOME!

Patricia de Ruijter

Single Class: €18 (cash or Tikkie)
Strippenkaart (multi-class card): 1 strip, 4 strips = €60
Pay by cash or Tikkie!

Registration for class is required one day before